Сайт Людмилы Рубиной

Пятница, 22.09.2017, 23:38
Приветствую Вас Гость

Регистрация
Вход

С чем полезней всего пить чай? - Форум


[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум » Тестовый раздел » Тестовый форум » С чем полезней всего пить чай? (От чего же зависят полезные свойства чая?)
С чем полезней всего пить чай?
ludmilka0912Дата: Пятница, 30.11.2012, 04:24 | Сообщение # 1
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 18
Репутация: 1
Статус: Offline
Полезные свойства чая зависят не только от его качества и разновидности, но и от того, с чем Вы любите чаевничать.
Прикрепления: 7708257.jpg(60Kb)


Людмила Рубина
 
ludmilka0912Дата: Пятница, 30.11.2012, 04:27 | Сообщение # 2
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 18
Репутация: 1
Статус: Offline
Например, молоко снижает тонизирующий эффект чая. Молочный белок - казеин - связывает танины и кофеин. И делает напиток менее бодрящим. Зато чай с молоком лучше принимает желудок, особенно если у вас повышенная кислотность. А еще молоко усиливает мочегонные свойства чая. Так что перед выходом на улицу его лучше не пить.


Людмила Рубина
 
ludmilka0912Дата: Пятница, 30.11.2012, 04:31 | Сообщение # 3
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 18
Репутация: 1
Статус: Offline
Черный чай с сахаром стимулирует мозговое кровообращение. Но при этом быстрые углеводы, нарушают всасывание витаминов группы В, рассказывает диетолог-эндокринолог Светлана Бережная.
Потому медики советуют тем, кто не любит несладкий чай, пить его с медом. Кстати, европейские ученые обнаружили в меде гормон орексин, который активизирует обмен веществ и помогает сжиганию лишних жиров. Диетологи считают, что две-три чайных ложки меда в день помогут улучшить обмен веществ и позволят организму лучше расщеплять <<плохой>> жир. Очень хорошо усваивается мед с зеленым чаем. Ведь зеленый чай сам по себе богат особыми веществами катехинами, стимулирующими эндокринную систему. Но учтите, что при температуре выше 45-50 градусов полезные соединения меда разрушаются, так что пейте чай с ним не очень горячим. И еще будьте осторожны: чай усиливает потогонные свойства меда, если попадает под сквознячок, можно легко простудиться.


Людмила Рубина
 
ludmilka0912Дата: Пятница, 30.11.2012, 04:32 | Сообщение # 4
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 18
Репутация: 1
Статус: Offline
А из кружочка лимона, брошенного в чай, вы получите в два раза больше витамина С, чем если бы вы просто съели кислый ломтик! Антиоксиданты, которыми богат чай - и черный, и зеленый, значительно улучшают всасывание аскорбиновой кислоты.


Людмила Рубина
 
ludmilka0912Дата: Пятница, 30.11.2012, 04:34 | Сообщение # 5
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 18
Репутация: 1
Статус: Offline
Сильно устали и кружится голова? Присядьте и выпейте чайку с шоколадкой. гораздо активнее стимулирует мозговое кровообращение и снимает спазмы сосудов. Но при условии, что шоколад будет темным и горьким, а не молочным (ведь молочные белки) снижают пользу чая.


Людмила Рубина
 
Форум » Тестовый раздел » Тестовый форум » С чем полезней всего пить чай? (От чего же зависят полезные свойства чая?)
Страница 1 из 11
Поиск:

Меню сайта
Форма входа
Друзья сайта
Статистика
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 135